Nhiều phụ huynh buồn phiền vì thể trạng thấp bé của con và đau đầu tìm kiếm sữa tăng chiều cao cho bé loại nào tốt nhất.
Nếu các phụ huynh quan tâm đến vấn đề này, hãy dành chút thời gian tham khảo list sữa phát triển chiều cao, giúp bé cao lớn, khỏe mạnh được đánh giá cao ở bài viết sau đây.
1. Sữa tăng chiều cao cho bé là gì?
Là thực phẩm bổ sung canxi đầy đủ, cân đối cùng các vi khoáng chất cần thiết khác cho chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bé. Từ đó giúp cải thiện, phát triển hệ xương, tăng chiều cao của trẻ trong tương lai.
2. Có nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao không?
Nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung canxi cùng các vitamin D3, K2 từ sữa tăng chiều cao cho bé giúp bé cao lớn, khỏe mạnh hơn trong tương lai. Vì sao?
Vì canxi là thành phần chính cấu tạo và phát triển hệ xương khớp nên nó rất quan trọng với sự phát triển chiều cao ở trẻ trong những năm đầu đời. Nếu thiếu canxi có thể làm trẻ bị còi xương, chậm lớn, suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Vì vậy, mẹ nên bổ sung canxi đầy đủ và đúng cách. Tuy nhiên, canxi được hấp thụ tốt nhất cần phải có sự hỗ trợ của vitamin D3, Vitamin K2 (MK7).
Bởi canxi sẽ hấp thu từ ruột vào máu nhờ vitamin D3 và gắn hiệu quả vào xương nhờ vitamin K2. Đồng thời sự phối hợp giữa D3 và K2 sẽ giúp canxi được hấp thu và sử dụng hiệu quả, giúp hệ xương trẻ chắc khỏe và tăng trưởng chiều cao tốt hơn.
Trong đó, sữa và các chế phẩm từ sữa là nguồn cung tốt nhất với lứa tuổi trẻ đang phát triển. Đặc biệt, trong sữa phát triển chiều cao đã tính toán, cân đối tối ưu về tỷ lệ và hàm lượng canxi, vitamin D3, K2 phù hợp từng độ tuổi, tăng khả năng hấp thu canxi.
3. Các loại sữa tăng chiều cao cho bé
Sữa tăng chiều cao Nhật Bản
Sữa của Nhật được nhiều phụ huynh đánh giá cao bởi các chỉ số phát triển chiều cao và trí não được quan tâm hàng đầu, giúp trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh từ bên trong.
Các dòng sữa phát triển chiều cao của Nhật được ưa chuộng như sữa Glico, Meiji, Snowbaby, Morinaga, Asumiru,…
Sữa tăng chiều cao của Mỹ
Với công nghệ hiện đại và được nghiên cứu bởi các chuyên gia, cũng như sản phẩm đầu ra được kiểm nghiệm chặt chẽ, đạt tiêu chuẩn, sữa phát triển chiều cao của Mỹ được đánh giá cao như Abbott Grow, PediaSure,…
Sữa tăng chiều cao Hàn Quốc
Các sản phẩm sữa tăng trưởng chiều cao xuất xứ từ Hàn Quốc được nhiều ông bố bà mẹ quan tâm bởi độ an toàn, đảm bảo dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ cao lớn, khỏe mạnh.
Một số sữa phát triển chiều cao Hàn Quốc được ưa chuộng có sữa Hikid, Hanmi Ten Ten (3-17 tuổi), Kid Power A+ (1-10t),…
Sữa tăng chiều cao của Đức
So với các sản phẩm sữa có xuất xứ ở trên, sữa phát triển chiều cao của Đức không phổ biến nhưng vẫn được các phụ huynh quan tâm như sữa Aptamilk, Fontactiv (1-14t), Maltocal 19,…
4. Kinh nghiệm chọn sữa tăng chiều cao cho bé mẹ cần biết
Sự phát triển chiều cao của trẻ ở mỗi giai đoạn, độ tuổi là khác nhau. Vì thế, các mẹ cần nắm biết được để lựa chọn sữa tăng chiều cao cho bé phù hợp và đem lại hiệu quả nhất.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ 6-12 tháng
Theo tổ chức Y tế Thế giới thì 1000 ngày đầu đời, tình từ lúc bé trong bụng mẹ đến 24 tháng là giai đoạn vàng phát triển chiều cao và cân nặng.
Do vậy, trẻ dưới 1 tuổi là giai đoạn quan trọng để trẻ phát triển chiều cao nên mẹ cần theo dõi chiều cao của bé và bổ sung kịp thời sữa phát triển chiều cao nếu cần thiết.
Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý đến thành phần sữa cung cấp các dưỡng chất cần thiết khác cho sự tăng trưởng toàn diện, bởi thời điểm này hệ tiêu hóa cũng như miễn dịch của trẻ còn non yếu.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 – 10 tuổi
Giai đoạn đầu 1 – 2 tuổi hoặc 3 tuổi, bé vẫn đang ở giai đoạn vàng phát triển chiều cao nên mẹ chú trọng bổ sung sữa phát triển chiều cao kết hợp thức ăn giàu canxi.
Khi trẻ lớn hơn chút, chừng 4 tuổi, 5 tuổi đến 6 tuổi, 7 tuổi thì vấn đề dinh dưỡng được đặt lên hàng đầu. Mẹ nên bổ sung canxi qua thức ăn hàng ngày nhiều hơn và cho trẻ uống thêm sữa tăng chiều cao.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi
Sữa tăng trưởng chiều cao cho trẻ ở giai đoạn này ngoài việc giúp trẻ phát triển chiều cao, mẹ cần chú ý sữa cung cấp nhiều dưỡng chất hơn, do trẻ cần nhiều năng lượng để học tập và vui chơi.
Sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì
Trẻ dậy thì ở bé gái là 10 tuổi đến 15 tuổi hoặc tuổi 16. Và bé trai là từ 13 tuổi đến tuổi 17 hoặc tuổi 18.
Đây là giai đoạn quan trọng phát triển chiều cao của trẻ trước khi trưởng thành. Bởi qua giai đoạn dậy thì, chiều cao phát triển chậm dần, chỉ tăng lên 1 – 3cm và khép lại “hành trình” phát triển chiều cao ở 20 tuổi.
Nên ngoài sữa giúp tăng chiều cao, các mẹ cần ưu tiên đảm bảo chế độ dinh dưỡng và vận động hàng ngày của trẻ.
5. TOP 5+ SỮA TĂNG CHIỀU CAO CHO BÉ TỐT NHẤT HIỆN NAY
#1. Sữa Hikid
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Hikid là sản phẩm sữa nổi tiếng của tập đoàn Ildong Foodis, Hàn Quốc. Đây là sữa tăng chiều cao cho bé rất hiệu quả, độ tuổi từ 1 đến 9 tuổi, được nhiều mẹ tin tưởng và yêu thích sử dụng.
Ưu điểm vượt trội của sữa Hikid là hàm lượng canxi cao gấp đôi so với sữa bò và sữa dê, kết hợp bổ sung các vi khoáng chất cần thiết khác như sắt, kẽm, magie,… giúp phát triển chiều cao của bé tối ưu và cơ thể khỏe mạnh.
Hơn nữa, trong sữa có bổ sung vitamin K2, giúp hấp thu canxi tốt hơn, cho trẻ tăng trưởng chiều cao vượt trội.
Điểm cộng khác của sữa Hikid chính là thành phần sữa non hàm lượng cao kháng thể tự nhiên IgG, yếu tố tăng trưởng TGF, IGF cùng với 25 vitamin, khoáng chất, các Nucleotide.
Từ đó, giúp bé tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe trong giai đoạn phát triển nhanh.
Ngoài ra, thành phần sữa có DHA, cholin, taurin, giúp hoàn thiện hệ thần kinh, cho trẻ lanh lợi và thông minh hơn.
Sữa có hương vị vani, socola thơm, ngon, dễ uống, kích thích vị giác của trẻ.
Hiện Hikid có 3 dòng sản phẩm là Hikid (vị Vani, Socola) giúp tăng cân, chiều cao; Hikid Premium tách béo, tăng chiều cao vượt trội và Hikid sữa dê.
Tuy nhiên, sữa Hikid Hàn Quốc có giá khá đắt đỏ nên mẹ cần cân nhắc tài chính sao cho phù hợp.
#2. Sữa Nutifood Grow Plus
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Sữa Grow Plus của Nutifood thời gian qua nhận được rất nhiều sự tin yêu của các mẹ. Grow Plus có 3 dòng sản phẩm phù hợp với thể trạng của bé là: Grow Plus đỏ hiệu quả cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi; Grow màu cam đặc chế cho trẻ chậm tăng cân và Grow xanh hiệu quả giúp trẻ tăng cân.
Do vậy, Grow Plus đỏ của Nutifood là sữa tăng chiều cao cho bé từ 1 tuổi trở lên là lựa chọn hợp lý nhất.
Dòng sữa này được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Nutifood nghiên cứu phù hợp với cơ địa và thể trạng của trẻ em Việt nam, dễ hấp thụ và ít nguy cơ dị ứng hơn so với dòng sữa nhập.
Sữa Grow Plus đỏ giàu canxi, bổ sung thêm vitamin D3 cùng các vitamin, khoáng chất cần thiết khác, giúp hấp thu tối đa canxi, giúp xương chắc khỏe, cao lớn.
Với công thức đột phá Weight pro+ giàu năng lượng và các vitamin, dưỡng chất, giúp trẻ mau chóng bắt kịp đà phát triển, cải thiện tình trạng thiếu cân, thấp còi hiệu quả.
Bên cạnh đó, sữa có bổ sung chất béo chuyển hóa nhanh MCT dễ tiêu hóa và hấp thu nhanh chóng, giúp trẻ phát triển tốt trong giai đoạn phục hồi và tăng trưởng.
Đồng thời, sữa giúp kích thích sự thèm ăn và ăn ngon hơn ở trẻ nhờ lysin, kẽm, vitamin nhóm B, FOS/Inulin.
Ngoài ra, với DHA, taurin, cholin, AA giúp trẻ phát triển trí não. Với các vitamin A, C, E,… cùng selen sẽ hỗ trợ và tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ.
Ưu điểm khác là sữa có mức giá mềm hơn so với các dòng sữa khác và ngoài sữa bột công thức thì Grow Plus là sữa tăng chiều cao pha sẵn, rất tiện lợi.
#3. Sữa PediaSure
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Pediasure là sữa tăng chiều cao cho bé hiệu quả, được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên dùng. Đây là sản phẩm dành cho trẻ từ 1 đến 10 tuổi, đến từ thương hiệu sữa nổi tiếng Abbott, Hoa Kỳ.
Theo nghiên cứu lâm sàng trong vòng 90 ngày cho kết quả: nhóm trẻ uống sữa Pediasure có tốc độ tăng trưởng chiều cao lên 55% so với nhóm sử dụng sản phẩm dinh dưỡng thông thường.
Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, cân nặng bé tăng đến 168% và giảm tới 45% nguy cơ viêm nhiễm hệ hô hấp.
Điều này chứng minh Pediasure giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng về chiều cao, cân nặng và bé khỏe hơn, ít ốm vặt hơn.
Để đạt được hiệu quả đó là nhờ hàm lượng canxi cao, cùng vitamin D, giúp xương phát triển tốt. Nếu bé uống 2 đến 3 ly sữa Pediasure (100ml/ly) mỗi ngày thì sẽ bổ sung 96mg canxi.
Đồng thời, với magie, photpho trong sữa giúp xương chắc khỏe, cứng cáp.
Sữa có hàm lượng protein cao, giúp bé có nhiều năng lượng, đảm bảo các hoạt động của cơ thể. Cùng với đó là 26 loại vitamin và khoáng chất, cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Pediasure là sữa không đường tăng chiều cao vì không chứa đường lactose, gluten, tốt cho trẻ.
Sữa Pediasure nhiều chất nhưng mẹ yên tâm vì sữa bổ sung probiotic, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp tăng hấp thu, hạn chế táo bón và rối loạn tiêu hóa.
Mặt khác, sữa Pediasure còn được ưa chuộng bởi sữa thơm ngon, ngọt, vị béo, bé yêu thích.
#4. Sữa Asumiru
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Một ứng cử viên sáng giá khác trong danh sách sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất hiện nay phải kể đến sữa Asumiru của Nhật Bản. Sữa dành cho bé từ 3 đến 16 tuổi, giúp tăng chiều cao hiệu quả.
Sữa Asumiru nổi bật hơn so với các dòng sữa tăng chiều cao ở công thức cân bằng ZAP (Zinc, Arginine và Placenta) thúc đẩy sự hình thành và tiết hoocmon tăng trưởng, giúp xương dài ra, tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Thành phần sữa với 3 loại canxi chiết xuất tự nhiên là xương cá, san hô và khoáng chất hạt vừng, giúp tái sinh xương nhanh và tăng mật độ xương.
Mặt khác, cùng với vitamin K2, D, sắt, magie, hỗ trợ hấp thu canxi tối đa và thúc đẩy tăng trưởng.
Bên cạnh đó, thành phần trong sữa Asumiru lành tính, an toàn như: canxi bất hoạt không nung từ thực vật, thành phần hỗ trợ hoocmon tăng trưởng từ thực vật, vitamin K2 từ món Natto Nhật,… nên bé dễ dàng hấp thu, không lo nóng trong, táo bón hoặc không lo dậy thì sớm.
Ngoài ra, sữa Asumiru bổ sung DHA, các vitamin và khoáng chất đầy đủ, giúp trẻ phát triển não bộ, tăng cường hệ miễn dịch.
Với 4 hương vị khác nhau: cacao, dâu, dưa gang, đào thơm ngon, dễ uống, cho bé nhiều lựa chọn theo sở thích.
Do vậy, Asumiru được đánh giá rất cao trong top sữa tăng chiều cao cho bé. Tuy nhiên, giá thành cao, không phải phụ huynh nào cũng có điều kiện mua.
#5. Sữa Vinamilk – Dielac Grow
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Vinamilk là niềm tự hào của người Việt và là thương hiệu sữa số 1 trong nước. Vinamilk có nhiều sản phẩm sữa dành cho trẻ, đáng chú ý nhất và được đánh giá cao về hiệu quả tăng chiều cao phải kể đến sữa Dielac Grow của Vinamilk.
Dielac Grow có 2 dòng là dành cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi và dòng cho trẻ từ 3 đến 10 tuổi. Dựa vào độ tuổi của trẻ để mẹ lựa chọn sữa phù hợp.
Sữa Dielac Grow với công thức Grow-Pro đột phá theo nhu cầu dinh dưỡng được khuyến nghị bởi DRI, Hoa Kỳ.
Với lượng canxi tăng 30% và gấp đôi hàm lượng vitamin D3, cao hơn nhiều so với các loại sữa phát triển chiều cao khác, giúp bé tăng chiều cao tối đa.
Hơn nữa, sữa Dielac Grow của Vinamilk còn chứa FOS và Bifidobacterium, BB-12™ cho bé hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Sử dụng sữa còn giúp bé tăng cân tốt nhờ chất đạm, năng lượng và chất béo chuyển hóa dễ hấp thu.
Dielac Grow còn chứa nhiều vitamin A,C,E,… các khoáng chất giúp bé tăng trưởng đều đặn. Cùng với DHA, taurin, … giúp phát triển não bộ.
Và so với nhiều dòng sữa tăng chiều cao cho bé thì sữa Dielac Grow của Vinamilk có giá bình dân, hợp túi tiền của nhiều mẹ.
6. Cách uống sữa tăng chiều cao đúng cách và các lưu ý
– Đáp ứng lượng sữa uống theo nhu cầu và độ tuổi của trẻ mỗi ngày.
– Mỗi ngày, mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu khác nhau về canxi (theo khuyến nghị của Hội đồng Nghiên cứu y tế), cụ thể:
+ Trẻ dưới 1 tuổi, trẻ bú mẹ: 300 – 400mg/ngày.
+ Từ 1 – 3 tuổi: 500mg/ngày.
+ Từ 4 – 6 tuổi: 600mg/ngày.
+ Từ 7 – 9 tuổi: 700mg/ngày.
+ Từ 10 – 18 tuổi: 1000mg/ngày.
– Thời gian uống sữa: Đối với trẻ dưới 1 tuổi do sữa vẫn là nguồn thức ăn chính nên cho trẻ uống theo nhu cầu nhưng không nên cho bé uống quá nhiều, quá no mỗi lần.
Với trẻ lớn hơn, thời điểm buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng là tốt nhất.
– Thời điểm: Không nên uống sát giờ ăn chính của trẻ.
– Pha sữa theo đúng khuyến cáo của nhà sản xuất về tỷ lệ, nhiệt độ nước.
– Không sử dụng sữa hết hạn và nếu bé uống sữa không hết, sau 1 giờ mẹ nên bỏ đi, không cho bé uống nữa.
– Vệ sinh sạch sẽ, tiệt trùng đúng cách các dụng cụ pha sữa trước và sau sử dụng.
– Đóng kín hộp sau khi mở. Bảo quản sữa nơi thoáng mát, khô ráo.
– Không lạm dụng sữa tăng chiều cao cho bé. Ngoài sữa, mẹ nên bổ sung và đa dạng thực đơn hàng ngày bằng các thực phẩm giàu canxi như trứng, tôm, cua, cá,…
– Tích cực cho bé tập thể dục thể thao và hoạt động ngoài trời.
7. Mua sữa tăng chiều cao chính hãng cho bé ở đâu?
LỜI KẾT
Để con yêu cao lớn, khỏe mạnh trong tương lai, các phụ huynh không chỉ chú trọng bổ sung sữa tăng chiều cao cho bé, mà nên đa dạng nguồn dinh dưỡng kết hợp với chế độ học tập, vui chơi, thể dục hợp lý.
Sữa phát triển chiều cao Hikid là lựa chọn khá hoàn hảo dành cho bé “nấm lùn”. Nếu mẹ có nguồn ngân sách hạn hẹp có thể cân nhắc sử dụng sữa Vinamilk hoặc Grow Plus của Nutifood.
Đánh giá bài viết